Les Retraites de Yoga d’été à La Salicorne
Une nouvelle formule où je vous propose de vivre des journées au rythme de la présence: 2h de pratique le matin et le soir, Et du temps pour partagé ce qui est: les repas du midi et les après-midi ensemble à profiter du jardin, du gîte, de la salle, écrire, lire,...
Les Causeries autour de « Soi »
Temps de partage autour de la Conscience, du Yoga, de la méditation... A quoi ça sert? Comment l’intégrer dans notre quotidien? En discuter en toute simplicité.... Jeudi 18h à 20h: 5/03; 02/04; 07/05; 04/06 Dimanche 16h à 18h: 22/03; 26/04; 24/05; 21/06 Participation...
Cycle Marche Active et Renforcement Musculaire
Besoin de bouger, de se re-muscler en douceur et intelligemment? C’est plus facile à plusieurs!!! Je vous propose de nous retrouver les Mardis matins de 9h à 11h pour se remettre dans le mouvement et reprendre l’activité physique ensemble. Mieux respirer, travailler...
« Mini-Retraite » de Yoga de fin d’Année
La fin d'année est souvent un moment de "sur-agitation", d'hyper-sollicitations" sur tous les plans de notre vie... Pourtant l'invitation de l'hiver est plutôt axée sur l'intériorité, le retour à Soi, ralentir, et prendre le temps de regarder en conscience l'année qui...
Les Ateliers du Samedi matin….
Bonjour, Je souhaite vous présenter le nouveau format des Ateliers du Samedi matin. Jusqu'à maintenant je vous proposais la pratique des Shivanandas sur une séance de 2h/2h30... Cette année je ressens l'appel de mettre du mouvement spontané et de la respiration au...
