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Bonjour à tous, 
 
Je vous envois ce message pour éclairer ma proposition de « Cycle d’étude et de Connaissance de Soi«  qui m’est venue cette année…
Cette pratique pourrait s’apparenter à ce que l’on appelle le Jnana Yoga et dont voici une petite définition: 
 
« Le terme « Jnana » signifie connaissance, discernement ou sagesse. A l’origine, le Jnana yoga a été enseigné par Krishna dans la Bhagavad-Gita. 
Cela représente le fondement de la spiritualité de l’Inde.
La méthode principale de ce yoga est l’investigation du Soi par les pensées. Le Jnana yoga (la voie de la connaissance) fait partie des 4 voies du yoga avec le Karma yoga (la voie de l’action), le Raja yoga (la science du contrôle mental) et le Bhakti yoga (la voie de la dévotion), c’est l’une des quatre voies de réalisation spirituelle.
Le Jnana yoga vise l’état spirituel le plus profond. Il invite à la connaissance absolue, la vérité et la sagesse éternelle mais on ne saurait pratiquer le Jnana yoga sans suivre un maître spirituel. Le yoga de la connaissance n’est pas un yoga théorique, il implique l’étude et la réalisation du Soi. On cherche à développer l’indifférence face aux choses et aux objets, le non-attachement au « Monde », le bonheur et la connaissance de la vérité.
 
La pratique des postures (Hatha Yoga) est importante mais le Yoga ne se limite pas au travail du corps physique ou emotionnel… Plus nous avançons dans la pratique et plus nous avons besoin de comprendre et d’intégrer certaines lois de la vie, certains concepts universels et notre mental à besoin d’être « ré-éduqué » afin de pouvoir changer durablement nos fonctionnements au quotidien.
Apprendre ou plutôt « ré-apprendre » à vivre en réalisant qui l’on Est véritablement et en redevenant créateur de notre vie au quotidien…
Ces séances dureront 1h30 comme les autres cours. 
Nous partirons d’un enseignement, d’un thème, d’une lecture qui sera suivi d’un temps de partage « questions/ Réponses »  pour finir par une méditation profonde qui permettra d’intégrer les informations et de permettre une  profonde intégration dans notre quotidien…
 
Dates des semaines du Cycle d’Eveil À Soi:
 
Semaine du 17/10/22
Semaine du 12/12/22
Semaine du 20/02/23
Semaine du 03/04/23
Semaine du 05/06/23
 
Pour commencer j’ai décidé d’ouvrir les crénaux suivants:
 
Lundi de 19h30 à 21h
Mardi de 9h à 10h30
Mercredi 18h à 19h30
Vendredi de 10h 11h30
Vendredi de 20h à 21h30
 
Tarif pour le cycle complet: 75€ par personne
Ce tarif est bien évidemement à titre indicatif car il ne doit pas être un frein à votre élan de participer.. aussi je propose une participation libre à ceux qui préfèrent.. 
 
Inscriptions pour le cycle complet: Par retour de mail ou SMS en précisant quel crénau vous interesse.
 (nous prévoierons un enregistrement afin que vous ayez l’intégralité du programme même si vous n’êtes pas présent physiquement)
 
 Au Plaisir de vous retrouver par ci par là!!!
Avec Amour, 
Stéphanie
  
RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTIONS:
Stéphanie: 0609400245
vspersonaltraining@gmail.com

 

 

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