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Les Retraites de Yoga d’été à La Salicorne

Les Retraites de Yoga d’été à La Salicorne

Une nouvelle formule où je vous propose de vivre des journées au rythme de la présence: 2h de pratique le matin et le soir, Et du temps pour partagé ce qui est: les repas du midi et les après-midi ensemble à profiter du jardin, du gîte, de la salle, écrire, lire,...
Les Causeries autour de « Soi »

Les Causeries autour de « Soi »

Temps de partage autour de la Conscience, du Yoga, de la méditation… A quoi ça sert? Comment l’intégrer dans notre quotidien? En discuter en toute simplicité…. Jeudi 18h à 20h: 5/03; 02/04; 07/05; 04/06 Dimanche 16h à 18h: 22/03; 26/04; 24/05; 21/06...
Cycle Marche Active et Renforcement Musculaire

Cycle Marche Active et Renforcement Musculaire

Besoin de bouger, de se re-muscler en douceur et intelligemment? C’est plus facile à plusieurs!!!  Je vous propose de nous retrouver les Mardis matins de 9h à 11h pour se remettre dans le mouvement et reprendre l’activité physique ensemble.  Mieux respirer, travailler...