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Depuis toujours dans les métiers du corps, j’ai démarré en 1998 avec un « BE Métiers de la Forme », déjà à cette époque j’étais à la recherche d’un « mieux être » qui intuitivement devait passer par le corps et le mouvement…
Et puis très rapidement je me suis tournée vers les méthodes plus douces: Chi ball, Pilates, Feldenkraïs,etc… et de formations en formations, j’ai rencontré mon professeur de Yoga auprès de qui je me suis formée pendant plusieurs années…

L’évolution ne s’arrêtant jamais, la vie a guidé mes pas vers la danse Consciente:  Formée en Danse Biodynamique, puis en Danse Flamenca…

 

Le Mouvement au service de l’expression de l’être.

Aujourd’hui le Yoga « Au fil de Soi » propose une synthèse de tous ces outils. Utiliser le mouvement en conscience pour aller du Corps au Coeur...

Un Yoga très moderne qui met l'accent sur la pratique au quotidien, qui relie ce que nous sommes à ce que nous vivons...

Une pratique simple, accessible à tous...

Intégrer dans son corps toutes les dimensions de l’être que nous sommes afin de pouvoir révéler notre créativité illimitée à travers celui ci… 

Sans oublier l’importance de le mettre en lien avec son quotidien, de lui donner « corps » dans chaque facettes de notre vie…

 

Mettre en Lumière une posture nous permet petit à petit de pouvoir la transformer afin qu'elle se réajuste à ce que nous sommes dans l'instant... 

 

En 2011, j’ai créé une Maison de Vie Consciente: La Salicorne en Haute Savoie, un magnifique lieu de Vie entièrement dédié au cheminement intérieur. Une maison où l'on prend soin de Soi, des autres et de ce qui nous entoure....

C’est là que je dispense la plupart de mes cours et ateliers, je vous y accueille pour des retraites, des séjours d'accompagnement individuel ou en groupe.

Aujourd’hui la vie m'invite à transmettre davantage, et à m'expanser dans différentes régions..et notamment dans la Drôme, du coté de Crest... J'y serais régulièrement afin de proposer quelques cours et Ateliers.

 

N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements... 

 

Je serais ravie de croiser votre chemin si la vie nous y invite...

Le chemin continue….. les rencontres, les partages, l’apprentissage de la Vie….